Αγαπημένοι φίλοι και φίλες,
Καλή Χρονιά 2023 με Υγεία, Αγάπη & Ειρήνη !
Το μήνυμα του 2023 ας είναι :
«Φέτος, μη φοβάσαι να ζήσεις αυτό που αξίζεις !
Κάθε χρόνο παίρνουμε απόφαση να αλλάξουμε κάτι στον εαυτό.
Αυτή τη χρονιά ας κάνουμε κάτι διαφορετικό,
ας γίνουμε η Καλύτερη Εκδοχή του Αληθινού Εαυτού μας.
«Every year you make a resolution to change yourself. This year make a resolution to be the best version of your Authentic Self !»
*****************
Μοιράζομαι 12 Επιλογές και Στάσεις Ζωής
για να βελτιώσουμε την Ψυχική μας Υγεία το 2023 που θα μας φέρειΙσορροπία, Αισιοδοξία και Δημιουργία.
1. Φροντίστε την Υγεία σας γιατί: Υγιές Σώμα, Υγιές Πνεύμα & Υγιής Ψυχή.
2. Ευγνωμοσύνη, Ευγνωμοσύνη, Ευγνωμοσύνη
Υιοθετήστε τη συνήθεια της Ευγνωμοσύνης για τις μεγαλύτερες ακόμα και τις πιο μικρές Χαρές και Δώρα ζωής.
3. Εκφράστε τις «3 Μαγικές» Λέξεις: «Ευχαριστώ«, «Συγνώμη« και «σε Αγαπώ« σε σημαντικούς ανθρώπους στη ζωής σας που αξίζουν.
4. Απομακρυνθείτε από άτομα και καταστάσεις που σας «αδειάζουν» και σας μεταδίδουν αρνητική ενέργεια. Αντίθετα, Κρατήστε κοντά, όσους και όσα σας ενδυναμώνουν και εμπνέουν.
5. Μάθετε να είστε σε Ισορροπία με τον εαυτό σας, Σώμα, Πνεύμα, Ψυχή ακούγοντας την Εσωτερική σας Φωνή. Εμπιστευτείτε το Ένστικτο σας.
6. Υιοθέτηση τη συνήθεια της Προσευχής, Διαλογισμού, Περισυλλογής είναι μαγικά κλειδιά Δύναμης, Κουράγιου & Έμπνευσης.
7. Ασχοληθείτε με Δραστηριότητες που σας αρέσουν, εκφράζουν και εμπνέουν, χωρίς τύψεις. Μη προσπαθείτε να ικανοποιείτε συνέχεια τους άλλους. Οι ικανοποιημένοι, χαρούμενοι άνθρωποι είναι ΚΑΘΡΕΠΤΕΣ και ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ για τους άλλους που είναι κοντά σας.
8. Ξεβολευτείτε από γνωστές και ασφαλείς καταστάσεις, σχέσεις και συνθήκες. Τολμήστε καινούργιες δραστηριότητες που μπορεί ακόμα και να σας φοβίζουν στην αρχή, αλλά θα σας οδηγήσουν στην Υλοποίηση των Ονείρων σας.
Μόνο έτσι θα εξελιχθείτε !
9. Όπου εστιάζετε την προσοχή σας, η ενέργεια σας μεγαλώνει, άρα εστιαστείτε σε Θετικά Πράγματα για να έλξετε μια Θετική Πραγματικότητα.
10. Αν αλλάξετε τη σκέψη σας από αρνητική σε θετικότερη, θα αλλάξει αντίστοιχα και η ζωή σας και θα γίνει πιο δημιουργική.
«If you change your mindset to positive, your life will change».
11. Μην ανχώνεστε για ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε. Εμπιστευτείτε το «Θεϊκό Σχέδιο«.
Διατηρείστε Αισιόδοξο Χαμόγελο, μελετήστε βιβλία, παρακολουθήστε σεμινάρια και κάνοντας μαθήματα Θετικής Ψυχολογίας που σας γαληνεύουν και σας εξελίσσουν.
12. Χρησιμοποιείστε Θετικές Δηλώσεις που σας δημιουργούν αισιοδοξία και θετική διάθεση:
Αγαπάω, Πιστεύω, Ελπίζω, Δημιουργώ, Εξελίσσομαι.
Η φετινή χρονιά ας ξεκινήσει με αισιοδοξία, παρ’ όλες τις δοκιμασίες ας είναι η χρόνια σας!
Είθε τα όνειρα να πραγματοποιηθούν γιατί το θέλετε, το μπορείτε και το αξίζετε.
Ένα το δυνατό μηνύμα που θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας είναι:
«Αν έχετε κουραστεί, μάθετε να ξεκουράζεστε όχι να καταθέτετε τα όπλα».
Μη διστάζετε να λέτε «ΟΧΙ», αν το αισθάνεστε.
Μη φοβάστε να λέτε «ΝΑΙ», αν το θέλετε!
Επίσης, ένα δυνατό saying απο τον αγαπημένο μου πάτερ Λίβυο που εύχομαι να σας εμπνεύσει το 2023 και είναι το ακόλουθο:
«Δεν περιμένω την Ευτυχία να έρθει από έξω, αλλά εγώ την Φτιάχνω.
Είναι ΕΠΙΛΟΓΗ μου η ΕΥΤΥΧΙΑ».
