Tag Archives: Αυτοφροντίδα

14Σεπ/20

Πρώτη μέρα στο σχολείο: Κλειδιά για την καλύτερη προσαρμογή των Παιδιών στις Αλλαγές

Καλό ξεκίνημα με ιδιαίτερη Προσοχή, Ψυχολογική & Πρακτική Προετοιμασία & Ενημέρωση Από Γονείς & Εκπαιδευτικούς φέτος για την Ασφάλεια & ΥΓΕΙΑ των Παιδιών μας εξαιτίας του COVID 19.   Άρθρα μου καιRead More…

09Σεπ/20

Άρθρο μου στο Thrive Global με θέμα:»Κορονοϊός και παιδιά: Πώς να αντιμετωπίσετε τις δύσκολες καταστάσεις σαν οικογένεια»

Πρόσφατο Αρθρο μου / Interview που έδωσα στο Thrive Global.gr με θέμα: «Πως οι ΓΟΝΕΙΣ να βοηθήσουν & θωρακίσουν τα ΠΑΙΔΙΑ τους στις Δύσκολες καταστάσεις & δοκιμασίες, όπως: Απώλειες, Ασθένειες, Ξαφνικές Αλλαγές, Πανδημίες,Read More…

09Ιούλ/20

Παγίδες και Εμπόδια στις Σχέσεις από το καινούργιο μου κανάλι στο YOU TUBE

Θέλετε ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ στο ΖΕΥΓΑΡΙ? ΜΟΙΡΑΖΟΜΑΙ ΠΑΓΙΔΕΣ ΑΠΟΦΥΓΗΣ & ΚΛΕΙΔΙΑ ΕΥΤΥΧΙΑΣ στο καινούργιο μου κανάλι μου στο You tube: GIna Thanopoulou «Ποιές είναι οι 7 ΠΑΓΙΔΕΣ στις ΣΧΕΣΕΙΣ που εμποδίζουν την ΕΥΤΥΧΙΑRead More…

11Ιούν/20

Συνέντευξη στη Huffington Post.gr Ψυχολογικές Επιπτώσεις Κορωνοίου

Στις 9/6/2020 έδωσα στη Huffington Post gr μια Δυναμική & Ενδιαφέρουσα Συνέντευξη στην αξιόλογη δημοσιογράφο Emi Livaniou Zisiopoulou με θέμα: «Οι ψυχολογικές συνέπειες του Κορωνοίου στους πολίτες και προτάσεις για την αποτελεσματική αντιμετώπιση τηςRead More…

19Μαΐ/20

Oμιλία μου 30/4 με θέμα: «Ενδυνάμωση και Αυτοφροντίδα στη Συγχρονη Γυναίκα για να Εξισορροπήσει τους πολλαπλούς της ρολους»

Παρουσιάστηκε στο BCA college στις 30/4 η διαδικτυακή μου ομιλία/webinar με θέμα «Ενδυνάμωση και Αυτοφροντίδα στη Συγχρονη Γυναίκα για να Εξισορροπήσει τους πολλαπλούς της ρολους με κλειδιά Συναισθηματικής Νοημοσύνης E.Q. και να βγει Νικήτρια ζωής».  Read More…

30Δεκ/19

ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ 2020 ΕΥΧΕΣ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ, ΕΥΤΥΧΙΑ & ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ

Wish you 2020 to be:  Σας ευχομαι το 2020 να είστε: Rich in Experiences   Πλούσιοι σε Εμπειρίες Rich in Emotions        Πλούσιοι σε Συναισθήματα, Rich in Health    Read More…

24Οκτ/19

Workshop με θέμα:» Κτίσιμο Δυνατών Σχέσεων» στο ΠΑΛΑΣ

Πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 21/10/2019, πρώτο Workshop/Σεμινάριο του Κύκλου Σεμιναρίων για Κτίσιμο Δυνατών Σχέσεων, για Αυτογνωσία, Αυτοφροντίδα, Μοίρασμα & Εξέλιξη στο Αμφιθέατρο του ΠΑΛΑΣ στο Κεφαλάρι, με ένα εξαιρετικό group συμμετέχοντων! Μοιραστήκαμε Κλειδιά, Γνώσεις,Read More…

13Οκτ/19

Oμιλία στο Ίδρυμα Θεοχαράκη Στις 11/10 με θέμα: «Kλειδιά για το κτίσιμο μιας Ισορροπημένης Ζωής»

Ξεκινήσαμε και φέτος το ΚΥΚΛΟ 5 ΔΙΑΛΕΞΕΩΝ/ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ στο Ίδρυμα Β. & Μ.ΘΕΟΧΑΡΑΚΗ, με θέμα: «ΚΛΕΙΔΙΑ για μια Iσορροπημένη ζωή με κατάκτηση των 4 Α : AYTOΓΝΩΣΙΑ/ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ/ ΑΥΤΟΣΕΒΑΣΜΟ/ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ. Κτίσιμο Συναισθηματικής Nοημοσύνη EQ γιαRead More…

25Ιούλ/19

“ΚΑΘΕ ΔΟΚΙΜΑΣΙΑ έρχεται με ένα ΔΩΡΟ στο χέρι! Η Θετική Σκέψη, η Αισιοδοξία & η Ευγνωμοσύνη μαθαίνονται!”

Έμπνευση από τη θεωρία της Dr. Barbara Fredrickson για Θετική Ψυχολόγία και από το βιβλίο της « Ηοw Our Supreme Emotion Affects Everything We Feel, Think, Do and Become”, Hudson Street Press.Read More…

20Ιούλ/19

Τέλειο Σώμα: Η Εμμονή Που Αποκτούν Οι Γυναίκες Ειδικά Το Καλακαίρι

«Κάθε γυναίκα πρέπει να  αρχίσει να βλέπει τον εαυτό της ουσιαστικά και ειλικρινά, όπως είναι και όχι όπως θα ήθελε να είναι, να αγκαλιάσει τον εαυτό της με ειλικρίνεια και αποδοχή !Read More…